શિખર ધવનનું સુખ અને સફળતાનું સમીકરણ,જાણો કઈ રીતે મેળવી સફળતા

ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના ડાબા હાથના ઓપનર બેટ્સમેન શિખર ધવને તાજેતરમાં જ આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાંથી નિવૃત્તિની જાહેરાત કરી છે. આ સિવાય શિખર ધવન ઘણા કારણોસર સમાચારમાં છે, જેમાં પત્ની આયેશા મુખર્જીથી છૂટાછેડા અને પુત્ર જોરાવરથી દૂરી સહિત તેના અંગત જીવનના મુદ્દાઓ સામેલ છે. મેદાનની બહાર થયા પછી, તે તાજેતરમાં એક પોડકાસ્ટ પર દેખાયો, જ્યાં તેણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આધ્યાત્મિકતા વિશે વાત કરી, જેણે તેને મુશ્કેલ સમયનો સામનો કરવામાં મદદ કરી. તેણે એ પણ જાહેર કર્યું કે કેવી રીતે તેના 'સુખી જીવન માટેના સૂત્ર'એ તેને તેની કારકિર્દી અને રમતગમત ઉપરાંત જીવનમાં મદદ કરી.

ડાબોડી બેટ્સમેન શિખર ધવને રમત અને જીવનમાં સતત આગળ વધવાની વાત કરી હતી. તેમણે હકારાત્મકતા અને અભિવ્યક્તિની શક્તિના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો હતો. આ ક્રિકેટર બ્રહ્મા કુમારીઓ સાથે પણ સંકળાયેલા છે, જે તેમના આધ્યાત્મિક વિકાસમાં મદદરૂપ થયા હોવાનું તેઓ કહે છે.

ભારતીય ક્રિકેટ ટીમના ડાબા હાથના ઓપનર બેટ્સમેન શિખર ધવને તાજેતરમાં જ આંતરરાષ્ટ્રીય ક્રિકેટમાંથી નિવૃત્તિની જાહેરાત કરી છે. આ સિવાય શિખર ધવન ઘણા કારણોસર સમાચારમાં છે, જેમાં પત્ની આયેશા મુખર્જીથી છૂટાછેડા અને પુત્ર જોરાવરથી દૂરી સહિત તેના અંગત જીવનના મુદ્દાઓ સામેલ છે. મેદાનની બહાર થયા પછી, તે તાજેતરમાં એક પોડકાસ્ટ પર દેખાયો, જ્યાં તેણે માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને આધ્યાત્મિકતા વિશે વાત કરી, જેણે તેને મુશ્કેલ સમયનો સામનો કરવામાં મદદ કરી. તેણે એ પણ જાહેર કર્યું કે કેવી રીતે તેના 'સુખી જીવન માટેના સૂત્ર'એ તેને તેની કારકિર્દી અને રમતગમત ઉપરાંત જીવનમાં મદદ કરી.

ડાબોડી બેટ્સમેન શિખર ધવને રમત અને જીવનમાં સતત આગળ વધવાની વાત કરી હતી. તેમણે હકારાત્મકતા અને અભિવ્યક્તિની શક્તિના મહત્વ પર ભાર મૂક્યો હતો. આ ક્રિકેટર બ્રહ્મા કુમારીઓ સાથે પણ સંકળાયેલા છે, જે તેમના આધ્યાત્મિક વિકાસમાં મદદરૂપ થયા હોવાનું તેઓ કહે છે.

સ્વપ્ન અને સકારાત્મક માનસિકતા
પોડકાસ્ટમાં, ધવને સકારાત્મક માનસિકતા જાળવવાના મહત્વ વિશે વાત કરી. તેમણે ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે વ્યક્તિએ લક્ષ્ય-લક્ષી હોવું જોઈએ અને માત્ર સિદ્ધિઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે પ્રક્રિયા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ. તેમણે કહ્યું કે ધ્યેય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાથી લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયા તરફ જવાના અભિગમે તેમની આક્રમકતાને ઉત્પાદકતા અને સર્જનાત્મકતામાં પરિવર્તિત કરવામાં મદદ કરી છે. તેમણે કહ્યું કે તેમની યાત્રાનું સૌથી મહત્વનું પાસું ધીરજ અને શાંતિપૂર્ણ માનસિકતા અપનાવવાનું છે. તેણે કહ્યું કે તે સપના જોવામાં અને સકારાત્મક રહેવામાં માને છે.

નમ્રતા અને શિસ્ત અપનાવવી
તેના આધ્યાત્મિક વિકાસ વિશે વાત કરતા, ક્રિકેટરે કહ્યું કે તે હવે તેની આસપાસના લોકો માટે સકારાત્મક યોગદાન આપવાનું શીખ્યો છે. આ પરિવર્તને તેને મહેનતુ, નમ્ર, જવાબદાર અને વધુ પરિપૂર્ણ જીવન જીવવામાં મદદ કરી છે. તેમણે અભિવ્યક્તિની શક્તિ અને સકારાત્મક નિશ્ચય પર ભાર મૂક્યો અને લક્ષ્યો હાંસલ કરવા માટે પ્રામાણિકતા, શિસ્ત અને સુસંગતતાના મહત્વ પર પણ ભાર મૂક્યો.

વર્તમાન અને આધ્યાત્મિક વિકાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો
તેની ક્રિકેટ કારકિર્દીમાંથી નિવૃત્તિ પછી જીવનમાં આવેલા ફેરફારો વિશે ધવને કહ્યું કે તે વર્તમાન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનું અને આધ્યાત્મિક વિકાસ તરફ કામ કરવાનું શીખ્યો છે. તેણે સકારાત્મકતા આકર્ષવા માટે અર્ધજાગ્રત પેટર્ન બદલવાની વાત કરી. ક્રિકેટરે પોતાને અહંકારથી અલગ કરવા, સીમાઓ નક્કી કરવા અને પોતાને સુધારવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા પર પણ ભાર મૂક્યો.

શાંતિ અને ધીરજ જાળવી રાખો
ક્રિકેટ અને જીવન પર પોતાના મંતવ્યો શેર કરતા, ધવને ધીરજના મહત્વ, સકારાત્મક વિચારની શક્તિ અને તે જ સમયે બિનશરતી પ્રેમ અને અલગતાના મૂલ્ય વિશે વાત કરી. તેણે કહ્યું કે તેણે પોતાના પુત્ર જોરાવર પાસેથી નિર્દોષતા અને બિનશરતી પ્રેમનું મહત્વ શીખ્યું છે. તેમણે પોતાની જાતને 'શીખવા માટે તૈયાર ખુશ આત્મા' તરીકે વર્ણવી હતી જે દરરોજ તેમના જીવનના અનુભવોમાંથી શીખી રહી છે અને આગળ વધી રહી છે.